後期の授業も残すところあと1週間となりました。「心理療法基礎実習」の授業の終わりに受講者にこの授業を後輩たちに勧める言葉をもらいました。
　心理療法基礎実習は、複数の教員がそれぞれの得意とする心理療法を担当、受講者はグループに分かれ、ローテイションしながらそれぞれの心理療法を体験する授業です。
　専門家を目指さない学生も、自己理解やより良い自分を生きるためのヒントとコツを得られる授業で、みなさんとても熱心に参加していました。
　受講者の感想とお勧めの言葉の一部を紹介します。

 

○この科目は今までの心理学科での学びを踏まえて、机に向かって学ぶことよりも実践する授業です。いろんな人と一緒に活動で来て、たくさんの気付きがあったり、自分に対するストレスやリラックスする方法を身に付けることができたりする貴重な時間です。単位数は少ないですが、とても価値ありです。
○受講するべきです。先生方の専門とされている心理療法を自ら体験して学ぶことができるので、各心理療法について、よりイメージしやすくなるし、普段の生活に活かすことができます。
○この授業は自己理解・他者理解を深められる。この授業はより良い人間関係を築くためのヒントを得られる。
○この授業では様々な心理療法を実際に体験することで心理療法において大切なこと、セラピストにおいて必要なことを知ることができます。また、授業を通して自分の知らなかった一面を知ることもできます。
○この授業は今までの授業の中で聞いてきた心理療法を実際に体験できる貴重な時間だと思います。また、新たな思考の発見や今まであまりしゃべったことのない人と話せたりするので楽しいです。